خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jorge Silva

HYROX Madrid — 23 سبتمبر 2023

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · POR

الزمن الإجمالي: 01:47:38
الترتيب: #520
ترتيب الفئة العمرية: #54
الفئة: SOLO · OPEN

Jorge Silva

HYROX Madrid - Madrid, Spain

23سبتمبر2023

HYROX Madrid

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:32 (39%)

Stations56:00 (52%)

Roxzone9:10 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+29.8%19.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	5:04	515
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:39	441
Running 3	5:05	-
Sled Pull	6:50	513
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:53	476
Running 5	5:36	-
Rowing	5:40	523
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	4:00	555
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	7:56	543
Running 8	7:39	-
Wall Balls	16:58	568
Running Total	42:32	375
Roxzone Total	9:10	475