تحليل سباق HYROX: Christopher O'Brien - Madrid 02:14:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Christopher O'Brien

HYROX Madrid — 9 مارس 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 02:14:31
الترتيب: #562
ترتيب الفئة العمرية: #62
الفئة: SOLO · OPEN

Christopher O'Brien

HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10مارس20242

HYROX Madrid

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running65:23 (49%)

Stations56:48 (42%)

Roxzone12:26 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:10/km+7.9%17.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:26	-
SkiErg	5:41	576
Running 2	7:36	-
Sled Push	4:02	497
Running 3	8:22	-
Sled Pull	8:07	550
Running 4	8:02	-
Burpee Broad Jump	7:35	542
Running 5	8:19	-
Rowing	6:20	569
Running 6	8:17	-
Farmers Carry	4:21	567
Running 7	8:12	-
Sandbag Lunges	9:44	560
Running 8	11:12	-
Wall Balls	10:58	538
Running Total	1:05:23	577
Roxzone Total	12:26	558