خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amanda Witteman

HYROX Madrid — 9 مارس 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · NED

Amanda Witteman

الزمن الإجمالي: 01:30:06
الترتيب: #101
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · OPEN

Amanda Witteman

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10مارس20242

HYROX Madrid

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:03 (51%)

Stations35:30 (39%)

Roxzone8:37 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km+4.2%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:53	23
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:39	56
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:16	46
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	6:39	141
Running 5	5:59	-
Rowing	5:14	33
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:14	77
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:01	107
Running 8	6:32	-
Wall Balls	3:34	45
Running Total	46:03	113
Roxzone Total	8:37	141

تحليل سباق HYROX: Amanda Witteman - Madrid 01:30:06 | HyCoach