تحليل سباق HYROX: Francisco Rodriguez - Madrid 01:22:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Francisco Rodriguez

HYROX Madrid — 23 سبتمبر 2023

Madrid, Spain · SOLO · PRO · ESP

الزمن الإجمالي: 01:22:54
الترتيب: #80
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · PRO

Francisco Rodriguez

HYROX Madrid - Madrid, Spain

23سبتمبر2023

HYROX Madrid

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:45 (44%)

Stations39:26 (48%)

Roxzone6:48 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+2.6%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:25	84
Running 2	4:29	-
Sled Push	4:24	91
Running 3	4:33	-
Sled Pull	7:12	96
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:26	66
Running 5	4:41	-
Rowing	4:42	75
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:57	93
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	5:39	80
Running 8	5:29	-
Wall Balls	6:41	70
Running Total	36:45	73
Roxzone Total	6:48	86