تحليل سباق HYROX: Thomas Dambron - Bordeaux 01:13:24 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Thomas Dambron

HYROX Bordeaux — 20 أبريل 2024

Bordeaux, France · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:13:24
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

Thomas Dambron

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21أبريل20242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:32 (50%)

Stations31:25 (43%)

Roxzone5:30 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+10.5%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:09	86
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:57	75
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:56	26
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:02	79
Running 5	4:25	-
Rowing	4:10	12
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:34	8
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:09	39
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:28	52
Running Total	36:32	134
Roxzone Total	5:30	129