تحليل سباق HYROX: Benoit Gutierrez - Bordeaux 01:24:43 | HyCoach

Benoit Gutierrez

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21أبريل20242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:57 (49%)

Stations36:04 (43%)

Roxzone6:46 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+8.0%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:05	60
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:15	112
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:52	81
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:15	98
Running 5	5:11	-
Rowing	4:20	45
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:45	27
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:29	62
Running 8	5:30	-
Wall Balls	8:03	148
Running Total	41:57	231
Roxzone Total	6:46	196