تحليل سباق HYROX: Flora Salloum - Bordeaux 01:28:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Flora Salloum

HYROX Bordeaux — 20 أبريل 2024

Bordeaux, France · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:28:53
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Flora Salloum

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21أبريل20242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:59 (46%)

Stations41:29 (47%)

Roxzone6:31 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+8.0%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:35	14
Running 2	4:48	-
Sled Push	4:07	38
Running 3	4:50	-
Sled Pull	7:28	38
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:57	49
Running 5	5:12	-
Rowing	5:01	25
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:24	23
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:09	31
Running 8	5:19	-
Wall Balls	6:48	41
Running Total	40:59	23
Roxzone Total	6:31	19