تحليل سباق HYROX: Yannick Zachee وBenjamin Mace وآخران - Bordeaux 01:06:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yannick Zachee وBenjamin Mace وآخران

HYROX Bordeaux — 20 أبريل 2024

Bordeaux, France · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:06:03
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: RELAY · OPEN

Yannick Zachee

Benjamin Mace

Wesley Lautoa

Sébastien Perez

HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21أبريل20242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:22 (49%)

Stations23:26 (35%)

Roxzone10:20 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+1.3%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:57	2
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:22	1
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:18	7
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:34	4
Running 5	4:01	-
Rowing	3:53	1
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:45	5
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:37	1
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:00	6
Running Total	32:22	6
Roxzone Total	10:20	8