تحليل سباق HYROX: Frederique Benazech وElodie Blondel وآخران - Bordeaux 01:31:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Frederique Benazech وElodie Blondel وآخران

HYROX Bordeaux — 20 أبريل 2024

Bordeaux, France · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:31:48
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: RELAY · OPEN

Frederique Benazech

Elodie Blondel

Ophelie A-Sim

Emilie Sadot-Jourdain

HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21أبريل20242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:20 (48%)

Stations32:59 (36%)

Roxzone14:35 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km-24.1%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:49	8
Running 2	6:21	-
Sled Push	2:40	18
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:46	11
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:10	9
Running 5	4:47	-
Rowing	4:58	14
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:55	14
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:04	22
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:37	13
Running Total	44:20	70
Roxzone Total	14:35	25