تحليل سباق HYROX: Douglas Lecossois وTed Wittmer Douglas Lécossois وآخر واحد - Bordeaux 01:12:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Douglas Lecossois وTed Wittmer Douglas Lécossois وآخر واحد

HYROX Bordeaux — 20 أبريل 2024

Bordeaux, France · DOUBLES · PRO · FRA

· ·

الزمن الإجمالي: 01:12:16
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · PRO

Douglas Lecossois

Ted Wittmer Douglas Lécossois

Ted Wittmer

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21أبريل20242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:36 (53%)

Stations27:45 (38%)

Roxzone5:58 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+5.5%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:02	60
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:47	26
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:18	54
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:49	46
Running 5	4:40	-
Rowing	4:01	17
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:59	60
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:53	49
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:56	35
Running Total	38:36	284
Roxzone Total	5:58	254