تحليل سباق HYROX: Joseph Arnold وMostefa Djebbar Joseph Arnold وآخر واحد - Bordeaux 01:01:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Joseph Arnold وMostefa Djebbar Joseph Arnold وآخر واحد

HYROX Bordeaux — 20 أبريل 2024

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · FRA

· ·

الزمن الإجمالي: 01:01:47
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joseph Arnold

Mostefa Djebbar Joseph Arnold

Djebbar Mostefa

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21أبريل20242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:57 (53%)

Stations23:05 (37%)

Roxzone5:50 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km+3.4%3.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:45	90
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:21	73
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:24	254
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:34	92
Running 5	4:03	-
Rowing	4:02	49
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:31	97
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:37	22
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:51	135
Running Total	32:57	10
Roxzone Total	5:50	68