خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nathan Haag & Cédric Freyss

HYROX Bordeaux — 20 أبريل 2024

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Nathan Haag · Cédric Freyss

الزمن الإجمالي: 01:07:48
الترتيب: #76
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nathan Haag

Cédric Freyss

HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21أبريل20242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:15 (58%)

Stations21:35 (32%)

Roxzone7:00 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+5.4%2.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	3:41	47
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:16	40
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:33	53
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:22	44
Running 5	5:07	-
Rowing	4:07	80
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:29	86
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:27	10
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:40	74
Running Total	39:15	104
Roxzone Total	7:00	192