تحليل سباق HYROX: Youssef Berrada Etienne Gaspard وEtienne Gaspard وآخر واحد - Bordeaux 01:15:30 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Youssef Berrada Etienne Gaspard وEtienne Gaspard وآخر واحد

HYROX Bordeaux — 20 أبريل 2024

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:15:30
الترتيب: #208
ترتيب الفئة العمرية: #126
الفئة: DOUBLES · OPEN

Youssef Berrada Etienne Gaspard

Etienne Gaspard

Youssef Berrada

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21أبريل20242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:59 (58%)

Stations24:22 (32%)

Roxzone7:14 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+12.3%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:00	218
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:39	266
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:21	243
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	2:55	168
Running 5	5:32	-
Rowing	4:16	153
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:38	174
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	2:43	33
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:50	126
Running Total	43:59	230
Roxzone Total	7:14	207