تحليل سباق HYROX: Tom Falgayras وNathan Caparros Tom Falgayras وآخر واحد - Bordeaux 01:16:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Falgayras وNathan Caparros Tom Falgayras وآخر واحد

HYROX Bordeaux — 20 أبريل 2024

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · FRA

· ·

الزمن الإجمالي: 01:16:56
الترتيب: #227
ترتيب الفئة العمرية: #134
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tom Falgayras

Nathan Caparros Tom Falgayras

Nathan Caparros

HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21أبريل20242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:08 (51%)

Stations32:22 (42%)

Roxzone5:30 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+7.7%21.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:51	128
Running 2	4:20	-
Sled Push	6:41	354
Running 3	4:29	-
Sled Pull	7:12	352
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:05	18
Running 5	4:32	-
Rowing	4:08	83
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	1:26	66
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:56	79
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:03	194
Running Total	39:08	101
Roxzone Total	5:30	47