تحليل سباق HYROX: Jean-Edouard Hamon Marc Derussit وMarc Derussit وآخر واحد - Bordeaux 01:23:31 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jean-Edouard Hamon Marc Derussit وMarc Derussit وآخر واحد

HYROX Bordeaux — 20 أبريل 2024

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:23:31
الترتيب: #295
ترتيب الفئة العمرية: #171
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jean-Edouard Hamon Marc Derussit

Marc Derussit

Jean-Edouard Hamon

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21أبريل20242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:09 (55%)

Stations29:49 (36%)

Roxzone7:37 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+25.2%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:32	-
SkiErg	3:55	169
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:06	339
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:58	316
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:28	282
Running 5	5:50	-
Rowing	4:51	337
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:58	317
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:49	340
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:44	317
Running Total	46:09	268
Roxzone Total	7:37	230