تحليل سباق HYROX: Helene Wendling وAnouk Garnier Helene Wendling وآخر واحد - Bordeaux 01:27:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Helene Wendling وAnouk Garnier Helene Wendling وآخر واحد

HYROX Bordeaux — 20 أبريل 2024

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · FRA

· ·

الزمن الإجمالي: 01:27:20
الترتيب: #177
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

Helene Wendling

Anouk Garnier Helene Wendling

Anouk Garnier

HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21أبريل20242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:36 (59%)

Stations28:18 (32%)

Roxzone7:30 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:27/km+9.1%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:23	-
SkiErg	4:46	210
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:02	278
Running 3	6:22	-
Sled Pull	3:54	69
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	3:35	113
Running 5	6:16	-
Rowing	5:02	163
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:56	182
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	3:42	164
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:21	235
Running Total	51:36	242
Roxzone Total	7:30	138