hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Sophia Allouache Cyril Gherara وCyril Gherara وآخر واحد - Bordeaux 01:08:48 | HyCoach
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Sophia Allouache Cyril Gherara وCyril Gherara وآخر واحد
HYROX Bordeaux — 20 أبريل 2024
Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN
·
·
الزمن الإجمالي
01:08:48
الترتيب
#27
ترتيب الفئة العمرية
#15
الفئة
DOUBLES · OPEN
SG
Sophia Allouache Cyril Gherara
CG
Cyril Gherara
SA
Sophia Allouache
20-21
أبريل
2024
2
مكتمل
2,686
HYROX Bordeaux
Bordeaux, France
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
37:37 (55%)
Stations
26:05 (38%)
Roxzone
5:11 (8%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:42/km
+4.9%
6.8%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:25
-
SkiErg
3:52
27
Running 2
4:24
-
Sled Push
1:31
26
Running 3
4:26
-
Sled Pull
3:08
28
Running 4
4:30
-
Burpee Broad Jump
3:02
150
Running 5
4:37
-
Rowing
4:21
80
Running 6
4:41
-
Farmers Carry
1:38
96
Running 7
4:37
-
Sandbag Lunges
4:44
332
Running 8
5:00
-
Wall Balls
3:49
120
Running Total
37:37
21
Roxzone Total
5:11
10
Sophia Allouache Cyril Gherara
Cyril Gherara
Sophia Allouache
الرئيسية
تحليل