خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mees Kalisvaart

HYROX Amsterdam — 4 نوفمبر 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Mees Kalisvaart

الزمن الإجمالي: 01:14:18
الترتيب: #100
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · OPEN

Mees Kalisvaart

4-5نوفمبر20232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:08 (55%)

Stations27:24 (37%)

Roxzone5:51 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+6.1%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:58	50
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:32	160
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:20	23
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:48	112
Running 5	5:18	-
Rowing	4:13	22
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:04	508
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	2:59	12
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:30	128
Running Total	41:08	240
Roxzone Total	5:51	362

تحليل سباق HYROX: Mees Kalisvaart - Amsterdam 01:14:18 | HyCoach