تحليل سباق HYROX: Tim Kolsteren - Amsterdam 01:19:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tim Kolsteren

HYROX Amsterdam — 4 نوفمبر 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:19:59
الترتيب: #225
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: SOLO · OPEN

Tim Kolsteren

4-5نوفمبر20232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:05 (54%)

Stations30:24 (38%)

Roxzone6:35 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+2.5%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:45	888
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:48	308
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:39	326
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:21	58
Running 5	5:41	-
Rowing	4:27	151
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:49	272
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:14	300
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:21	92
Running Total	43:05	371
Roxzone Total	6:35	540