خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jaap Meijer

HYROX Amsterdam — 4 نوفمبر 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:26:22
الترتيب: #445
ترتيب الفئة العمرية: #80
الفئة: SOLO · OPEN

Jaap Meijer

4-5نوفمبر20232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:49 (53%)

Stations34:47 (40%)

Roxzone5:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+4.2%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:58	51
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:56	391
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:18	594
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	4:47	364
Running 5	5:56	-
Rowing	4:31	239
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:06	561
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:22	731
Running 8	6:59	-
Wall Balls	5:49	489
Running Total	45:49	545
Roxzone Total	5:50	358