تحليل سباق HYROX: Hayden Carr - Amsterdam 01:32:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hayden Carr

HYROX Amsterdam — 4 نوفمبر 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:32:54
الترتيب: #635
ترتيب الفئة العمرية: #75
الفئة: SOLO · OPEN

Hayden Carr

4-5نوفمبر20232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:33 (54%)

Stations36:07 (39%)

Roxzone6:18 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:19/km+9.8%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:29	638
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:40	231
Running 3	6:25	-
Sled Pull	5:24	614
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	5:51	650
Running 5	6:41	-
Rowing	4:57	734
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:58	409
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	4:56	599
Running 8	7:24	-
Wall Balls	5:52	514
Running Total	50:33	806
Roxzone Total	6:18	471