تحليل سباق HYROX: Wouter Kloos

HYROX Amsterdam — 4 نوفمبر 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:42:40
الترتيب: #858
ترتيب الفئة العمرية: #102
الفئة: SOLO · OPEN

Wouter Kloos

4-5نوفمبر20232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:13 (56%)

Stations37:47 (37%)

Roxzone7:45 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:09/km+9.3%35.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:30	652
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:34	737
Running 3	12:37	-
Sled Pull	7:14	984
Running 4	9:14	-
Burpee Broad Jump	4:51	387
Running 5	6:53	-
Rowing	5:15	941
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:14	693
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:45	133
Running 8	7:19	-
Wall Balls	6:24	671
Running Total	57:13	964
Roxzone Total	7:45	793

تحليل سباق HYROX: Wouter Kloos - Amsterdam 01:42:40 | HyCoach