تحليل سباق HYROX: Annette De Wolf - Amsterdam 01:27:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Annette De Wolf

HYROX Amsterdam — 4 نوفمبر 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Annette De Wolf

الزمن الإجمالي: 01:27:39
الترتيب: #112
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: SOLO · OPEN

Annette De Wolf

4-5نوفمبر20232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:51 (53%)

Stations33:54 (39%)

Roxzone6:58 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km-3.5%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:44	59
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:54	163
Running 3	6:07	-
Sled Pull	9:01	366
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	3:26	2
Running 5	5:59	-
Rowing	4:51	23
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:00	116
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:33	30
Running 8	7:00	-
Wall Balls	3:25	66
Running Total	46:51	116
Roxzone Total	6:58	221