HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Claire Dalba

HYROX Amsterdam — 4 نوفمبر 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Claire D'Alba

الزمن الإجمالي
01:55:49
الترتيب
#343
ترتيب الفئة العمرية
#58
الفئة
SOLO · OPEN
NED flag
CD

Claire Dalba

4-5نوفمبر20232
مكتمل
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:30 (48%)
Stations51:18 (44%)
Roxzone9:06 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:56/km+17.6%19.2%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:04-
SkiErg5:50376
Running 26:10-
Sled Push3:54339
Running 37:11-
Sled Pull10:41381
Running 46:59-
Burpee Broad Jump9:58348
Running 57:51-
Rowing5:35286
Running 67:03-
Farmers Carry2:35338
Running 77:15-
Sandbag Lunges6:45349
Running 89:01-
Wall Balls6:00354
Running Total55:30291
Roxzone Total9:06346