HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Steef Ronge وAlieke Vis وآخران

HYROX Amsterdam — 4 نوفمبر 2023

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

Steef Ronge · Alieke Vis · Marco De Heer · Jacomine Slagboom

الزمن الإجمالي
01:22:04
الترتيب
#12
ترتيب الفئة العمرية
#10
الفئة
RELAY · OPEN
SR

Steef Ronge

AV

Alieke Vis

MH

Marco De Heer

JS

Jacomine Slagboom

4-5نوفمبر20232
مكتمل
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:30 (51%)
Stations35:32 (43%)
Roxzone5:07 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km-4.5%22.5%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:19-
SkiErg4:4412
Running 24:29-
Sled Push3:5615
Running 34:53-
Sled Pull4:4812
Running 46:19-
Burpee Broad Jump4:2810
Running 54:58-
Rowing4:5914
Running 66:11-
Farmers Carry2:0416
Running 74:17-
Sandbag Lunges5:4318
Running 87:07-
Wall Balls4:5014
Running Total41:309
Roxzone Total5:0710