خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Robin Slagter & Chris Slagter

HYROX Amsterdam — 4 نوفمبر 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Robin Slagter · Chris Slagter

الزمن الإجمالي: 01:01:33
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

Robin Slagter

Chris Slagter

4-5نوفمبر20232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:27 (59%)

Stations21:30 (35%)

Roxzone3:41 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+20.0%17.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:36	-
SkiErg	3:31	10
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:46	179
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:22	38
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:17	57
Running 5	4:51	-
Rowing	4:16	120
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:19	22
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:19	19
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:40	101
Running Total	36:27	23
Roxzone Total	3:41	10