تحليل سباق HYROX: Enno Goeting Vincent Bogaard & Vincent Bogaard & 1 autre

HYROX Amsterdam — 4 نوفمبر 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:05:08
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: DOUBLES · OPEN

Enno Goeting Vincent Bogaard

Vincent Bogaard

Enno Goeting

4-5نوفمبر20232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:20 (59%)

Stations22:21 (34%)

Roxzone4:31 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+12.1%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:48	111
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:43	154
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:17	27
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:33	107
Running 5	5:08	-
Rowing	4:13	104
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:30	118
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:43	89
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:34	58
Running Total	38:20	47
Roxzone Total	4:31	68

تحليل سباق HYROX: Enno Goeting Vincent Bogaard & Vincent Bogaard & 1 autre - Amsterdam 01:05:08 | HyCoach