خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mart Broekhuizen & Mark Admiraal

HYROX Amsterdam — 4 نوفمبر 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Mart Broekhuizen · Mark Admiraal

الزمن الإجمالي: 01:09:22
الترتيب: #80
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mart Broekhuizen

Mark Admiraal

4-5نوفمبر20232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:10 (59%)

Stations23:34 (34%)

Roxzone4:44 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+20.7%15.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:43	61
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:38	99
Running 3	5:20	-
Sled Pull	2:43	96
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:01	202
Running 5	5:19	-
Rowing	4:08	68
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:40	218
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	2:36	65
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:05	264
Running Total	41:10	87
Roxzone Total	4:44	91

تحليل سباق HYROX: Mart Broekhuizen & Mark Admiraal - Amsterdam 01:09:22 | HyCoach