تحليل سباق HYROX: Beth Everett Charlotte Hooper وCharlotte Hooper وآخر واحد - Amsterdam 01:12:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Beth Everett Charlotte Hooper وCharlotte Hooper وآخر واحد

HYROX Amsterdam — 4 نوفمبر 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:12:08
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Beth Everett Charlotte Hooper

Charlotte Hooper

Beth Everett

4-5نوفمبر20232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:40 (60%)

Stations24:15 (34%)

Roxzone4:16 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+7.0%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:29	91
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:56	143
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:54	87
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	2:25	9
Running 5	5:33	-
Rowing	4:46	58
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:28	21
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	2:34	34
Running 8	6:11	-
Wall Balls	2:43	38
Running Total	43:40	26
Roxzone Total	4:16	10