خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Anne Van Zuijlen Lizzie Wijnhoven وLizzie Wijnhoven وآخر واحد

HYROX Amsterdam — 4 نوفمبر 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:21
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Anne Van Zuijlen Lizzie Wijnhoven

Lizzie Wijnhoven

Anne Van Zuijlen

4-5نوفمبر20232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:09 (60%)

Stations24:13 (33%)

Roxzone5:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km-5.5%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:14	30
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:58	154
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:41	63
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:01	47
Running 5	5:54	-
Rowing	4:35	23
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:24	13
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	2:40	47
Running 8	5:54	-
Wall Balls	2:40	26
Running Total	44:09	31
Roxzone Total	5:04	48

تحليل سباق HYROX: Anne Van Zuijlen Lizzie Wijnhoven وLizzie Wijnhoven وآخر واحد - Amsterdam 01:13:21 | HyCoach