تحليل سباق HYROX: Merel Pikart Rebecca Kroon وRebecca Kroon وآخر واحد - Amsterdam 01:19:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Merel Pikart Rebecca Kroon وRebecca Kroon وآخر واحد

HYROX Amsterdam — 4 نوفمبر 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:19:14
الترتيب: #68
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: DOUBLES · OPEN

Merel Pikart Rebecca Kroon

Rebecca Kroon

Merel Pikart

4-5نوفمبر20232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:16 (60%)

Stations27:19 (34%)

Roxzone4:44 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:54/km+4.8%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:36	138
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:27	14
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:42	66
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:31	103
Running 5	6:07	-
Rowing	4:48	67
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:41	80
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:22	265
Running 8	6:12	-
Wall Balls	3:12	208
Running Total	47:16	65
Roxzone Total	4:44	33