خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alyssa Snoeijink Laura Andrea وLaura Andrea وآخر واحد

HYROX Amsterdam — 4 نوفمبر 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:21:29
الترتيب: #94
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alyssa Snoeijink Laura Andrea

Laura Andrea

Alyssa Snoeijink

4-5نوفمبر20232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:07 (59%)

Stations27:27 (34%)

Roxzone6:00 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:01/km+9.1%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	5:03	279
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:46	84
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:00	104
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:54	151
Running 5	6:33	-
Rowing	5:02	161
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:47	129
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	2:49	63
Running 8	7:00	-
Wall Balls	3:06	172
Running Total	48:07	83
Roxzone Total	6:00	120

تحليل سباق HYROX: Alyssa Snoeijink Laura Andrea وLaura Andrea وآخر واحد - Amsterdam 01:21:29 | HyCoach