تحليل سباق HYROX: Marije Poelhuis Dide Tanck & Dide Tanck & 1 autre - Amsterdam 01:28:33 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Marije Poelhuis Dide Tanck & Dide Tanck & 1 autre

HYROX Amsterdam — 4 نوفمبر 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:28:33
الترتيب: #176
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: DOUBLES · OPEN

Marije Poelhuis Dide Tanck

Dide Tanck

Marije Poelhuis

4-5نوفمبر20232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:08 (58%)

Stations30:26 (34%)

Roxzone7:03 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:24/km-2.3%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:54	241
Running 2	6:32	-
Sled Push	2:08	221
Running 3	6:29	-
Sled Pull	5:07	252
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	4:44	233
Running 5	6:33	-
Rowing	5:20	255
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:45	115
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	3:21	145
Running 8	7:25	-
Wall Balls	3:07	177
Running Total	51:08	142
Roxzone Total	7:03	192