HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

HYROX Race Analysis: Luke Marston & Harriet Witty Luke Marston & 1 autre

HYROX Amsterdam — 4 نوفمبر 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

Luke Marston · Harriet Witty Luke Marston · Harriet Witty

الزمن الإجمالي
01:09:36
الترتيب
#25
ترتيب الفئة العمرية
#13
الفئة
DOUBLES · OPEN
GBR flag
LM

Luke Marston

HM

Harriet Witty Luke Marston

GBR flag
HW

Harriet Witty

4-5نوفمبر20232 days
Completed
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Season 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:58 (59%)
Stations23:48 (34%)
Roxzone4:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+4.9%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:21-
SkiErg3:4711
Running 25:05-
Sled Push1:5776
Running 35:18-
Sled Pull3:0930
Running 45:14-
Burpee Broad Jump2:5397
Running 55:21-
Rowing4:0612
Running 65:23-
Farmers Carry1:44104
Running 75:20-
Sandbag Lunges2:4535
Running 85:59-
Wall Balls3:2713
Running Total40:5829
Roxzone Total4:5447