HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Ben Minderhoud وJosé Splinter Ben Minderhoud وآخر واحد

HYROX Amsterdam — 4 نوفمبر 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Ben Minderhoud · José Splinter Ben Minderhoud · José Splinter

الزمن الإجمالي
01:27:55
الترتيب
#185
ترتيب الفئة العمرية
#28
الفئة
DOUBLES · OPEN
BM

Ben Minderhoud

JM

José Splinter Ben Minderhoud

JS

José Splinter

4-5نوفمبر20232
مكتمل
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:17 (59%)
Stations30:02 (34%)
Roxzone5:40 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:32/km+19.4%21.4%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:00-
SkiErg4:20191
Running 25:41-
Sled Push2:17151
Running 39:06-
Sled Pull4:50225
Running 46:15-
Burpee Broad Jump3:59214
Running 56:12-
Rowing4:2782
Running 66:31-
Farmers Carry1:50147
Running 76:47-
Sandbag Lunges4:12207
Running 87:49-
Wall Balls4:07154
Running Total52:17204
Roxzone Total5:40108