تحليل سباق HYROX: Jill Meulenhoff & Ferry Meulenhoff - Amsterdam 01:31:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jill Meulenhoff & Ferry Meulenhoff

HYROX Amsterdam — 4 نوفمبر 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:31:18
الترتيب: #207
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jill Meulenhoff

Ferry Meulenhoff

4-5نوفمبر20232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:06 (57%)

Stations32:33 (36%)

Roxzone6:43 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:31/km+4.9%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:26	225
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:26	193
Running 3	6:34	-
Sled Pull	4:20	186
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	4:42	247
Running 5	6:36	-
Rowing	4:52	207
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:19	252
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	4:30	229
Running 8	7:47	-
Wall Balls	4:58	243
Running Total	52:06	200
Roxzone Total	6:43	190