تحليل سباق HYROX: Quinty Rijkenbarg & Miguel Morales Quinty Rijkenbarg & 1 autre

HYROX Amsterdam — 4 نوفمبر 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

الزمن الإجمالي: 01:36:06
الترتيب: #232
ترتيب الفئة العمرية: #118
الفئة: DOUBLES · OPEN

Quinty Rijkenbarg

Miguel Morales Quinty Rijkenbarg

Miguel Morales

4-5نوفمبر20232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:23 (53%)

Stations36:11 (38%)

Roxzone8:36 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:25/km+7.9%22.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:24	215
Running 2	6:05	-
Sled Push	3:27	276
Running 3	6:27	-
Sled Pull	5:11	249
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	3:44	196
Running 5	6:44	-
Rowing	5:46	281
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:55	282
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	5:02	255
Running 8	9:22	-
Wall Balls	5:42	265
Running Total	51:23	192
Roxzone Total	8:36	251

تحليل سباق HYROX: Quinty Rijkenbarg & Miguel Morales Quinty Rijkenbarg & 1 autre - Amsterdam 01:36:06 | HyCoach