خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Maud Prinsen & Aron Van Den Boom

HYROX Amsterdam — 4 نوفمبر 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Maud Prinsen · Aron Van Den Boom

الزمن الإجمالي: 01:48:37
الترتيب: #265
ترتيب الفئة العمرية: #130
الفئة: DOUBLES · OPEN

Maud Prinsen

Aron Van Den Boom

4-5نوفمبر20232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running64:54 (60%)

Stations32:05 (30%)

Roxzone11:43 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:07/km+13.0%17.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:47	275
Running 2	7:35	-
Sled Push	3:14	269
Running 3	8:07	-
Sled Pull	4:25	195
Running 4	8:07	-
Burpee Broad Jump	3:21	149
Running 5	9:26	-
Rowing	5:01	238
Running 6	8:02	-
Farmers Carry	2:27	265
Running 7	8:34	-
Sandbag Lunges	3:33	146
Running 8	10:06	-
Wall Balls	5:17	255
Running Total	1:04:54	263
Roxzone Total	11:43	281