HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Christof Brenner

HYROX Amsterdam — 4 نوفمبر 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GER

Christof Brenner

الزمن الإجمالي
01:04:01
الترتيب
#6
ترتيب الفئة العمرية
#3
الفئة
SOLO · PRO
CB

Christof Brenner

4-5نوفمبر20232
مكتمل
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:23 (51%)
Stations28:16 (44%)
Roxzone3:28 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km-0.4%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 12:49-
SkiErg3:5516
Running 24:06-
Sled Push3:1517
Running 34:11-
Sled Pull4:055
Running 44:18-
Burpee Broad Jump2:436
Running 54:10-
Rowing4:1416
Running 64:05-
Farmers Carry1:4016
Running 74:05-
Sandbag Lunges3:226
Running 84:43-
Wall Balls5:0213
Running Total32:2312
Roxzone Total3:2813