تحليل سباق HYROX: Albert Van Den Berge - Amsterdam 01:11:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Albert Van Den Berge

HYROX Amsterdam — 4 نوفمبر 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:11:23
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Albert Van Den Berge

4-5نوفمبر20232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:29 (51%)

Stations30:44 (43%)

Roxzone4:15 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+21.4%16.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:46	-
SkiErg	3:54	14
Running 2	4:08	-
Sled Push	4:01	47
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:34	9
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:41	26
Running 5	4:47	-
Rowing	4:06	6
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:43	18
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:58	16
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:47	8
Running Total	36:29	26
Roxzone Total	4:15	21