خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Peter Woelders

HYROX Amsterdam — 4 نوفمبر 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:20:37
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Peter Woelders

4-5نوفمبر20232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:48 (49%)

Stations35:38 (44%)

Roxzone5:16 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+15.4%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:01	29
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:48	36
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:15	34
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:25	46
Running 5	5:16	-
Rowing	4:32	55
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:29	69
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:31	39
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:37	22
Running Total	39:48	40
Roxzone Total	5:16	44