تحليل سباق HYROX: Naomi Vasquez - Amsterdam 01:44:10 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Naomi Vasquez

HYROX Amsterdam — 4 نوفمبر 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:44:10
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · PRO

Naomi Vasquez

4-5نوفمبر20232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:08 (50%)

Stations42:52 (41%)

Roxzone9:13 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:31/km-11.5%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:45	21
Running 2	7:05	-
Sled Push	6:01	43
Running 3	6:49	-
Sled Pull	8:06	32
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	4:23	16
Running 5	6:17	-
Rowing	5:20	32
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	3:10	34
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:08	14
Running 8	7:38	-
Wall Balls	6:59	34
Running Total	52:08	37
Roxzone Total	9:13	43