تحليل سباق HYROX: Aaron Antonio وMatthew Kramer وآخران - New York 01:05:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aaron Antonio وMatthew Kramer وآخران

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:05:34
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Aaron Antonio

Matthew Kramer

Marc Williams

Michael Luzung

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:03 (49%)

Stations28:05 (43%)

Roxzone5:32 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km+40.1%16.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:50	16
Running 2	3:32	-
Sled Push	3:49	14
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:13	14
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:16	2
Running 5	3:51	-
Rowing	4:36	14
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:03	15
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:44	12
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:34	4
Running Total	32:03	3
Roxzone Total	5:32	3