تحليل سباق HYROX: Michael Kaplan وGrant Stephens وآخران - New York 01:06:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Kaplan وGrant Stephens وآخران

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:06:08
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

Michael Kaplan

Grant Stephens

Jamison Spicer

Alex Hagen-Weis

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:08 (50%)

Stations27:50 (42%)

Roxzone5:15 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km-20.1%14.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:07	3
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:03	10
Running 3	3:35	-
Sled Pull	1:59	4
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:40	16
Running 5	5:07	-
Rowing	4:17	8
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:03	14
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	2:56	2
Running 8	4:08	-
Wall Balls	5:45	14
Running Total	33:08	5
Roxzone Total	5:15	2