تحليل سباق HYROX: Bill Bonney وJeff Bodnar وآخران - New York 01:41:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bill Bonney وJeff Bodnar وآخران

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:41:42
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: RELAY · OPEN

Bill Bonney

Jeff Bodnar

Joe Femia

Mike Provencher

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:56 (47%)

Stations45:51 (45%)

Roxzone8:01 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:59/km-45.5%34.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:56	1
Running 2	9:27	-
Sled Push	4:16	18
Running 3	7:02	-
Sled Pull	7:12	23
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:52	7
Running 5	4:41	-
Rowing	4:53	16
Running 6	8:22	-
Farmers Carry	6:18	23
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:30	20
Running 8	6:11	-
Wall Balls	10:54	22
Running Total	47:56	21
Roxzone Total	8:01	19