تحليل سباق HYROX: Fiona McDonald وElliott Morgan وآخران - New York 01:17:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fiona McDonald وElliott Morgan وآخران

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:17:30
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: RELAY · OPEN

Fiona McDonald

Elliott Morgan

Juliana Plescia

Bridget Blair

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:27 (53%)

Stations29:20 (38%)

Roxzone6:48 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km-16.6%14.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	5:09	20
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:30	16
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:57	6
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:37	32
Running 5	6:05	-
Rowing	4:51	11
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:07	25
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:35	9
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:34	9
Running Total	41:27	22
Roxzone Total	6:48	22