تحليل سباق HYROX: Sean O'Rourke وKelly Paulson وآخران - New York 01:15:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sean O'Rourke وKelly Paulson وآخران

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:15:48
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: RELAY · OPEN

Sean O'Rourke

Kelly Paulson

Yuriy Zubatyy

Hannah Smith

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:32 (48%)

Stations28:49 (38%)

Roxzone10:32 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+19.3%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:38	17
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:50	20
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:32	35
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:45	22
Running 5	4:23	-
Rowing	4:20	10
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:56	17
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:47	17
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:01	12
Running Total	36:32	11
Roxzone Total	10:32	47