خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gretchen Thomas وJohn Kershaw وآخران

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:19:52
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: RELAY · OPEN

Gretchen Thomas

John Kershaw

Adam Connell

Jenn Steel

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:50 (50%)

Stations33:25 (42%)

Roxzone6:42 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km-9.2%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	5:11	31
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:18	32
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:56	38
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:18	32
Running 5	4:20	-
Rowing	4:13	6
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:44	42
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:36	13
Running 8	4:59	-
Wall Balls	6:09	44
Running Total	39:50	26
Roxzone Total	6:42	23

تحليل سباق HYROX: Gretchen Thomas وJohn Kershaw وآخران - New York 01:19:52 | HyCoach