خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kieran Yates

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:05:03
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Kieran Yates

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:01 (55%)

Stations23:06 (35%)

Roxzone6:02 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+18.1%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:55	16
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:25	5
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:18	12
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	1:57	10
Running 5	4:48	-
Rowing	4:32	102
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:42	75
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:36	1
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:41	95
Running Total	36:01	91
Roxzone Total	6:02	172

تحليل سباق HYROX: Kieran Yates - New York 01:05:03 | HyCoach