تحليل سباق HYROX: Anthony Parascondola - New York 01:13:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Anthony Parascondola

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:13:59
الترتيب: #119
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: SOLO · OPEN

Anthony Parascondola

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:18 (49%)

Stations29:59 (40%)

Roxzone7:47 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+14.7%15.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:07	93
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:06	126
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:57	520
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:23	237
Running 5	4:47	-
Rowing	4:41	197
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:36	40
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:21	186
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:48	115
Running Total	36:18	99
Roxzone Total	7:47	416